Osteochondrozė yra stuburo liga, kai tarpslanksteliniai diskai (o vėliau ir slankstelių kūnai, sąnariai ir raiščiai) praranda gebėjimą normaliai funkcionuoti.
Juosmeninė stuburo dalis yra labai pažeidžiama tokių sutrikimų kaip osteochondrozė.
Juosmens osteochondrozės simptomus dažnai gana sunku nustatyti, nes ligos eiga gali būti įvairių formų.
Simptomai
Vystymosi pradžioje simptomai yra labai lengvi: pacientai daugiausia skundžiasi skausmu juosmens srityje, kuris sustiprėja judant ir pasilenkus.
Po 1-2 metų nuo juosmens osteochondrozės išsivystymo pradžios skausmas gali plisti į sėdmenų ar kirkšnių sritį. Juosmens srityje atsiranda judesių standumas.
Juosmens osteochondrozė vystosi lėtai, tačiau laikui bėgant paūmėjimų periodai atsiranda vis dažniau, o simptomai sustiprėja, nes ir toliau pažeidžiami vis nauji slanksteliai.
Dažniausias juosmens osteochondrozės variantas yra lėtinė lumbodynija. Naudojant šią formą, pastebimi šie simptomai:
- Simptomų atsiradimas pasireiškia periodais, bangomis.
- Nelabai intensyvus skausmas juosmens srityje, stiprėjantis ryte.
- Sustingimas nugaroje.
- Skausmas išnyksta po 30 minučių, tačiau net ir nedidelis stresas gali jį vėl sukelti.
- Gali būti staigus skausmo padidėjimas, „lumbago“, dažniausiai ir dėl fizinio krūvio – ūminis lumbago. Ūminio lumbago simptomai gali pasireikšti 1-2 savaites, po to juos pakeičia lėtinio lumbago simptomai.
Juosmens osteochondrozės gydymas
Tie patys simptomai gali būti skirtingų ligų požymiai, o liga gali vykti ne pagal vadovėlį. Nebandykite gydytis patys – kreipkitės į gydytoją.
Paūmėjimo metu nurodomas savaitės buvimas ligoninėje. Pacientui rekomenduojama pailsėti lovoje; rekomenduojama vaikščioti su ramentų pagalba, taip iškraunant juosmens sritį.
Juosmens osteochondrozei gydyti atliekami įvairūs stuburo traukimai, nugaros masažas.
Narkotikų terapija apima analgetikus, raminamuosius vaistus ir vitaminus. Kai kuriais atvejais nurodoma blokada su anestetikais.
Fizioterapija apima apatinės nugaros dalies ultravioletinį švitinimą, elektroforezę su novokainu ir ultragarso terapiją.
Gydomieji pratimai juosmens osteochondrozei yra privaloma gydymo dalis. Jis skirtas stiprinti nugaros raumenis.
Pratimai apima lenkimą ir tiesimą, pagrobimą ir įtraukimą bei sukimąsi. Pratimai baseine yra veiksmingiausi, nes vanduo sumažina stuburo apkrovą.
Pasunkėjus juosmens osteochondrozės simptomams, taip pat kai ji derinama su spina bifida, gydomoji mankšta susideda iš kvėpavimo pratimų.
Namuose gerą efektą gydant juosmens osteochondrozę užtikrina kasdienis skausmingų vietų tepimas jodu, taip pat pipirinis ir garstyčių pleistras.
Tradicinė juosmens osteochondrozės medicina apima šildančius kompresus su beržo lapais arba juodųjų ridikų sultimis.
Tinkama mityba gali žymiai pagerinti jūsų būklę.